Method Acting Center - Yoga et Pleine Conscience

15/04/2019

Yoga et Pleine Conscience avec Sophia Kaushik.
Cours hebdomadaire, chaque mardi de 18h à 20h.
Method Acting Center, 93 avenue d’Italie Paris 13e.

Pour devenir acteur, il est indispensable de se former. Mais pour aller encore plus loin, la pratique de la pleine conscience vous permettra de renforcer tout votre potentiel de concentration. L’acting et la concentration étant intimement liés, ils vont se compléter l’un l’autre pour affiner vos compétences et ainsi déployer votre force intérieure. Le yoga n’est pas simplement une discipline physique, car elle permet au corps, au mental et à l’esprit de fonctionner ensemble.

OBJECTIFS de Yoga et Pleine Conscience
* Apprendre les postures classiques du yoga « Asanas » *
* Comprendre le sens et la philosophie du yoga *
* Pratiquer la méditation et la pleine conscience, préparation au « Pranayama » *

OBJECTIFS « SECONDAIRES »
* Accroître la souplesse et la force par le biais d’exercices physiquement stimulants 
* Apprendre à détendre les muscles et gérer le stress *
* Écouter sa voix intérieure sans jugement, être en paix avec soi-même *
* Ouvrir l’esprit à la créativité et l’imagination *
* Être capable de bonté et de compassion, avec les autres et avec soi-même *
* Pouvoir interagir avec les autres au sein du même espace, tout en restant centré sur le Soi et la tâche à accomplir *

INFO & RÉSERVATION
- 85€ par mois pour 1 engagement au trimestre, 75€ par mois pour 1 engagement sur 10 mois + 80€ de frais d’inscription
- Cours d’essai gratuit sur demande, chaque mardi 18h-20h ou pendant nos Portes Ouvertes.

CONTACT
06 07 41 41 25
contact@methodacting.fr

 
 
 
Focus établissements
Iso Sonique Formation Iso Sonique Formation

Différentes formations dans les domaines du son, de l'éclairage et de la vidéo.

STAFF - Spectacle et Techniques, Association Française de Formation STAFF - Spectacle et Techniques, Association Française de Formation

Formation professionnelle aux métiers techniques du spectacle vivant;

IMFP - Institut Musical de Formation Professionnelle IMFP - Institut Musical de Formation Professionnelle

L’IMFP est un centre de formation géré par une association loi 1901 et fonctionnant…

ESEC - Ecole Supérieure d'Etudes Cinématographiques ESEC - Ecole Supérieure d'Etudes Cinématographiques

Reconnue comme l’une des premières écoles internationales, l’ESEC est classée 4ème…

Tous les établissements
Emploi  culturel

Découvrez toutes les offres d'emplois des secteurs Culture, Art et Communication sur profilculture.com

 
 
Focus formations
Création et valorisation d’un fonds de livres d’artistes Cipac / Formation

À l’issue de cette formation, le stagiaire sera en mesure de : > Appréhender…

Module Préparation aux concours externes des bibliothèques, catégorie B Ecole des Bibliothécaires Documentalistes - EBD

OBJECTIF Formation méthodologique et entrainement aux épreuves des Concours de catégorie…

Réalisateur audiovisuel spécialisation Cinéma, Télévision, Image et Montage - Formation Continue diplômante ESRA - Ecole Supérieure de Réalisation Audiovisuelle

Titre RNCP Réalisateur Audiovisuel Niveau II (enregistré au Répertoire National…

Design graphique et PAO Greta de la Création, du Design et des Métiers d'art

Le design graphique regroupe les métiers de directeurs artistiques, graphistes,…

Régisseur de spectacle, option son CFA du Spectacle Vivant et de l’Audiovisuel

Certification professionnelle de niveau III (niveau bac +2) de Régisseur(euse) son.…

Bachelor « Médiateur Culturel » Ecole EAC - métiers de la culture Paris - Lyon

Intitulé : « Médiateur Culturel » Titre certifié par l'État au niveau 2 Titre…

Préparation aux concours des écoles supérieures d'art publiques Atelier Prep'art

Préparation en un an aux concours d'entrée des écoles supérieures d'art…

Bachelor Design d’Espace Autograf Design

Diplôme International labellisé par IDEL-Art et la FEDE. La progression pédagogique…

Journalisme ISCPA - Institut Supérieur des Médias - Paris

Titre de Journaliste certifié par l’Etat, niveau II, enregistré au RNCP code NSF…

Toutes les formations