Method Acting Center - Yoga et Pleine Conscience

15/04/2019

Yoga et Pleine Conscience avec Sophia Kaushik.
Cours hebdomadaire, chaque mardi de 18h à 20h.
Method Acting Center, 93 avenue d’Italie Paris 13e.

Pour devenir acteur, il est indispensable de se former. Mais pour aller encore plus loin, la pratique de la pleine conscience vous permettra de renforcer tout votre potentiel de concentration. L’acting et la concentration étant intimement liés, ils vont se compléter l’un l’autre pour affiner vos compétences et ainsi déployer votre force intérieure. Le yoga n’est pas simplement une discipline physique, car elle permet au corps, au mental et à l’esprit de fonctionner ensemble.

OBJECTIFS de Yoga et Pleine Conscience
* Apprendre les postures classiques du yoga « Asanas » *
* Comprendre le sens et la philosophie du yoga *
* Pratiquer la méditation et la pleine conscience, préparation au « Pranayama » *

OBJECTIFS « SECONDAIRES »
* Accroître la souplesse et la force par le biais d’exercices physiquement stimulants 
* Apprendre à détendre les muscles et gérer le stress *
* Écouter sa voix intérieure sans jugement, être en paix avec soi-même *
* Ouvrir l’esprit à la créativité et l’imagination *
* Être capable de bonté et de compassion, avec les autres et avec soi-même *
* Pouvoir interagir avec les autres au sein du même espace, tout en restant centré sur le Soi et la tâche à accomplir *

INFO & RÉSERVATION
- 85€ par mois pour 1 engagement au trimestre, 75€ par mois pour 1 engagement sur 10 mois + 80€ de frais d’inscription
- Cours d’essai gratuit sur demande, chaque mardi 18h-20h ou pendant nos Portes Ouvertes.

CONTACT
06 07 41 41 25
contact@methodacting.fr

 
 
 
Focus établissements
La Made - Maison de Création Pluridisciplinaire La Made - Maison de Création Pluridisciplinaire

La Made est une maison de création pluridisciplinaire. Implantée sur le territoire…

ARIES-BRASSART Lyon - L'école des métiers de la création

L’école BRASSART Lyon est née du rapprochement de l’école ARIES et de l’école BRASSART.…

ARIES-BRASSART Aix-en-Provence - L'école des métiers de la création

L’école BRASSART Aix-en-Provence est née du rapprochement de l’école ARIES et de…

AEMC - Agence Européenne du Management Culturel AEMC - Agence Européenne du Management Culturel

De l’idée au projet : L’AEMC réunit des professionnels de terrain confirmés et reconnus,…

Tous les établissements
Emploi  culturel

Découvrez toutes les offres d'emplois des secteurs Culture, Art et Communication sur profilculture.com

 
Focus formations
Cours en ligne du Relais Culture Europe : des ressources pour mieux comprendre le moment européen Relais Culture Europe

Notre proposition de cours en ligne vous propose des ressources européennes actualisées…

Maîtriser sa voix au micro Association JET

Attestation de formation. Formation non diplômante, certifiante ou qualifiante.…

Réaliser des Documentaires - Voir, ou revoir, toutes les étapes de la création à la diffusion d'un Documentaire Stardust MasterClass - Formations en ligne (Elearning) en Cinéma, Audiovisuel, Ecriture

Un certificat de Stardust MasterClass est délivré après validation d’un examen final…

Créer des Formats Courts - Tout savoir sur le court métrage, le programme court, l'écriture de sketch et le stand-up Stardust MasterClass - Formations en ligne (Elearning) en Cinéma, Audiovisuel, Ecriture

Un certificat de Stardust MasterClass est délivré après validation d’un examen final…

Design graphique et PAO Greta de la Création, du Design et des Métiers d'art

Le design graphique regroupe les métiers de directeurs artistiques, graphistes,…

Métiers du Web Greta de la Création, du Design et des Métiers d'art

Le Design Interactif regroupe les métiers de Webdesigner, développeur, motion designer,…

Edition Greta de la Création, du Design et des Métiers d'art

Paris

Droits d'auteur et contrats Dixit

Comprendre le droit d'auteur dans la chaîne de production et de diffusion des…

Régisseur de spectacle, option plateau CFA du Spectacle Vivant et de l’Audiovisuel

Certification professionnelle de niveau III (niveau bac +2) de Régisseur(euse) plateau/scène.…

Régisseur de spectacle, option lumière CFA du Spectacle Vivant et de l’Audiovisuel

Certification professionnelle de niveau III (niveau bac +2) de Régisseur(euse) lumière.…

Techniques du spectacle vivant : direction technique-régie, plateau, lumière, son, décor-accessoires, vidéo de spectacle, prévention des risques CFPTS - Centre de formation professionnelle aux techniques du spectacle

L’équipe pédagogique cherche à offrir un éventail de modules qui répondent aux constantes…

Techniques de la vidéo dans le spectacle vivant : régie vidéo, technique vidéo, Isadora, Modulo Player, Max MSP/Jitter, etc. CFPTS - Centre de formation professionnelle aux techniques du spectacle

Attestations de stage Nos formations ont pour objectif de contribuer au développement…

Toutes les formations